หนังสือเล่มนี้จะช่วยทำให้เราเข้าใจกลไกทางจิตซึ่งเชื่อมโยงต่อไปสู่ระบบชีวเคมีในร่างกาย ก็จะทำให้เข้าใจว่าความเครียดเกิดขึ้นได้อย่างไรและจะมีวิธีป้องกันหรือแก้ไขอย่างไรเพื่อทำให้ชีวิตดำเนินไปอย่างมีความสุขยิ่งขึ้น
รายการ |
รายละเอียด |
---|---|
ผู้แต่ง | ประเวศ วะสี |
สำนักพิมพ์ | หมอชาวบ้าน |
จำนวนหน้า | 58 หน้า |
ประเภทหนังสือ | e-Book |
รูปแบบไฟล์ | |
ขนาดไฟล์ | 0.63 MB |
ฐานข้อมูลหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ | CU-eLibrary |
หมวดหมู่ |
สุขภาพ |