banner_logo-Library-th-02banner_logo-Library-th-02banner_logo-Library-th-02banner_logo-Library-th-02
  • Home
  • เกี่ยวกับ
    • ประวัติความเป็นมา
    • บุคลากรกลุ่มพัฒนาทรัพยากรสารนิเทศ
    • บริการของห้องสมุด
      • ระเบียบการให้บริการ
      • ระเบียบการใช้บริการ
    • สถิติ
      • ระบบนับผู้ใช้บริการอัตโนมัติ
      • สถิติการเข้าใช้บริการ
      • ตรวจสอบระบบปรับอากาศ
      • ระบบตรวจสอบพลังงานไฟฟ้า
  • ข่าวประชาสัมพันธ์
    • กิจกรรม
    • ประกาศ
    • หนังสือแนะนำ
    • เกร็ดความรู้
  • สืบค้นหนังสือ (OPAC)
  • ระบบ OpenAthens
    • คู่มือการใช้ระบบ OpenAthens
  • ฐานข้อมูลออนไลน์
    • ฐานข้อมูลอิเล็กทรอนิกส์
    • ฐานข้อมูลหนังสืออิเล็กทรอนิกส์
    • เครื่องมือสนับสนุนการวิจัย
      • ฐานข้อมูล Turnitin
      • ฐานข้อมูล SCImago (SJR)
      • ฐานข้อมูล Scopus
      • โปรแกรม EndNote
  • ติดต่อ
  • ARIT RMUTT
✕

วิธีคลายเครียด (e-Book)

  • Home
  • หนังสือแนะนำ
  • วิธีคลายเครียด (e-Book)
ต้อนรับ He Xian, Executive Director และคณะผู้บริหาร เยี่ยมชมอาคารวิทยบริการ
มีนาคม 15, 2024
อ่านคนออกด้วยจริตหก (e-Book)
มีนาคม 18, 2024
Published by Wiriya Somboonphol on มีนาคม 18, 2024
Categories
  • หนังสือแนะนำ
Tags
  • กลไกทางจิต
  • วิธีคลายเครียด
  • วิธีป้องกันความเครียด

เรื่องย่อโดยสังเขป

หนังสือเล่มนี้จะช่วยทำให้เราเข้าใจกลไกทางจิตซึ่งเชื่อมโยงต่อไปสู่ระบบชีวเคมีในร่างกาย ก็จะทำให้เข้าใจว่าความเครียดเกิดขึ้นได้อย่างไรและจะมีวิธีป้องกันหรือแก้ไขอย่างไรเพื่อทำให้ชีวิตดำเนินไปอย่างมีความสุขยิ่งขึ้น


รายการ

รายละเอียด

ผู้แต่ง ประเวศ วะสี
สำนักพิมพ์ หมอชาวบ้าน
จำนวนหน้า 58 หน้า
ประเภทหนังสือ e-Book
รูปแบบไฟล์ PDF
ขนาดไฟล์ 0.63 MB
ฐานข้อมูลหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ CU-eLibrary
หมวดหมู่
สุขภาพ
เว็บไซต์เข้าใช้งาน
Post Views: 921
Share
5
Wiriya Somboonphol
Wiriya Somboonphol

Related posts

มิถุนายน 22, 2025

การวิเคราะห์ข้อมูล (Data Analytics)(e-Book)


Read more
มิถุนายน 22, 2025

4,300 ศัพท์พิชิต Crossword (e-Book)


Read more
มิถุนายน 11, 2025

กี่บาด


Read more

Comments are closed.

ห้องสมุด สำนักวิทยบริการและเทคโนโลยีสารสนเทศ

มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลธัญบุรี
39 หมู่ที่ 1 ตำบลคลองหก อำเภอคลองหลวง
จังหวัดปทุมธานี 12120
เผยแพร่ข้อมูลโดย. บุคลากรห้องสมุด มทร.ธัญบุรี
สร้างและพัฒนาโดย.
ฝ่ายพัฒนาและเผยแพร่ข้อมูลเว็บไซต์

ข้อมูลการติดต่อ

งานประชาสัมพันธ์

  Fanpage : RMUTT.Library
  Line@ : @988lcdsb
library@mail.rmutt.ac.th
02 549 3636
บริการ IT Zone       02 549 3636
บริการยืมคืน            02 549 3643
บริการตอบคำถาม   02 549 3653

งานบริการทรัพยากรสารนิเทศอิเล็กทรอนิกส์

  Fanpage : eLibrary3.RMUTT
  Line@ : @261pxuhc
elibrary@mail.rmutt.ac.th
  02 549 3655

บริการด้านภาษา

  Fanpage : Language Center
  Line@ : @261pxuhc
  02 549 3658
© 2021 (www.library.rmutt.ac.th) RMUTT LIBRARY : ห้องสมุด สำนักวิทยบริการและเทคโนโลยีสารสนเทศ มทร.ธัญบุรี